Used To Love Umeshu

熱！將近兩個星期的真夏，讓我好想念紐西蘭的寒冬（笑）。

剛剛從新宿回來，路上就已感不適，想說我該不會中暑了。不過這種類似心悸、有點呼吸困難、又會暈眩和想吐的症狀，一直以來常常會有。因為可以強烈感覺到心跳，一度以為是心跳太快，但每次量都是在一分鐘 61～64 下左右，絕不是“太快”也不是太慢，勉強算是正常。

冠宇也有這種問題，難道是家族遺傳性的？

一直以來都不知道原因為何，只知道我有輕微的地中海貧血，血壓也有點偏低，但都還是正常範圍內。不過這也是造成我容易暈眩的原因，尤其是運動不能太過激烈。像是熱瑜珈，之前嘗試過數次，不過極限差不多是半小時，時間一到眼前一片白光，就只有頭朝地蹲著等下課的份了。

剛剛有點好奇地以幾個重點字搜尋一下，結果在眾多搜尋結果中找到下面這個連結。

一般性的焦慮症（Generalized Anxiety Disorder）

「讓人感到不時的蠢蠢欲動，英文說 edgy or jumpy，不必要的煩惱，有時會讓人感到呼吸困難、重擔壓心頭、心悸、暈眩、想吐。一般來說這些症狀會持續超過六個月之久，而且生活壓力中有起碼兩種壓力之存在，如健康問題、經濟問題。」

倒是沒注意每次感到不舒服時是不是都處於深受壓力的情況下，不過以現況來說，健康問題？經濟問題？生活壓力？！！我看是沒錯！（苦笑）

常聽我抱怨長抱怨短的朋友都知道我超級會煩惱，我很愛「無事化小，小事化大」。

上週末去橫濱玩，夜宿一家我們極度不滿意的青年旅館，離譜到只有一間浴室。晚上浴室被幾個韓國女生霸佔超～久，我們只好用溼毛巾很大概地擦掉身上一～天的臭汗，決定隔天早上再起來洗澡。結果，很杞人憂天的我居然一夜輾轉難眠，夢到我們早上起來浴室還是被別人霸佔，不得我們用！超戲劇化的夢。

啊啊啊啊啊啊啊啊啊，惡夢呀！